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富硒米、寒地米、有機米、香米、水晶米、生態米……超市里名目繁多的大米讓人眼花繚亂，不少市民很納悶：到底哪種米有營養，該挑選哪種大米?

香噴噴的大米飯是很多人的最愛，但你知道蒸一碗米飯要放多少米多少水嗎？如果你沒下過廚，肯定是不知道的。米飯蒸的好不好吃的，米和水的比例是很關鍵的，水多了，蒸出來的米飯太軟太爛、沒嚼勁；水少了，米飯就會很硬，甚至可能蒸不熟。可見，蒸米飯的時候水一定要放的合適才好。那蒸米飯到底放多少水合適呢，就讓小編來和大家分享下自己的經驗吧。

東北大米的口感非常好，主要是南北氣候溫差大，所造成的東北的氣候晝夜溫差大，所以種出來的大米口感會非常好，東北大米要比其他地方的大米口感要好很多，其中含有的糖分和淀粉也是比較高的，含有的微量元素是非常高的，東北大米為啥好吃?

大米我們每天都會吃到，但對于大米的挑選并不是每個都能絕對的說“我會挑”，因為一不留神就有可能挑選到 劣質的大米。下面大米供應商就來和大家說說怎么挑選健康的好大米。

7月28日，第二十六屆方正蓮花節暨2022中國品牌?方正大米（京東）電商節”，在黑龍江方正縣方正湖和諧廣場盛大啟幕。本次活動主題為“展盛世蓮韻，促經濟發展”，由中共方正縣委、方正縣人民政府、中國品牌雜志社、京東共同舉辦。